本文摘要：关于儿童教育的重点，可行性再行强化孩子的记忆力。

关于儿童教育的重点，可行性再行强化孩子的记忆力。所以我经常大笑你们，特别是在现在的人，到哪里都靠电脑打字机，再不然靠笔记本，只在乎谈什么就记录什么。

以前自小很少带上笔记本，老师谈的话，听得的时候学生就不会忘记的！学生还可以眼睛看著老师，耳朵听得他谈的话，同时手做到记录哦！结果老师谈完了，记录好了，寄给老师看，都没靠电脑。所以培训孩子们的记忆很最重要，大家现在的教育方法是叫他背书，怎么样用于这个脑力忘记？……　　下面告诉他大家7个提升孩子记忆力的小窍门　　一、集中于注意力8秒　　知道要忘记一件事时，最少不应集中于注意力8秒。

当你身陷无数件事意图时，这看上去或许是一段很长的时间，但是是有一点的。研究表明，大脑将短期记忆转化成为长年记忆 较短也必须8秒。　　二、不要随意换环境我们都有过转入一个房间忽然找到忘了自己刚才在想要什么的状况。别担心，你并没显得更加难免会——你的大脑很有可能只是因为走到一扇门就空白了。

研究者们找到，不管是在虚拟世界还是现实世界，比起于在同一个房间中，实验受试者在穿越一扇门后更容易忘记刚在罐子中放进了什么东西。科学家们还无法说明其中原因，但转入一个新的地方或许不会重新启动我们的记忆。　　三、握拳　　如果你在自学中记不起东西，用力攥凸拳头。

准确的握拳姿势可以明显提高大脑萃取信息的能力。研究表明，如果你是右撇子，在企图回忆起一件事之前你应当右手握拳。然后你开始回想，并握起左拳（左撇子则忽略）。

维持这样的姿势睡一会，研究找到握紧拳头45秒就不会有很好的效果。　　四、磨练　　科学指出磨练在解决问题任何问题上都很最重要，记忆力也不值得注意。

身体活动强化脑的活跃和供氧程度，甚至或许还可以增进大脑中负责管理记忆的细胞的茁壮。一项研究找到，女生们在轻度运动之后能更佳地回忆起事情。一阵结尾的慢回头就能超过这样的效果，但长年坚决更为有效地：另一项研究找到女生在坚决磨练6个月后语言和空间记忆力都会明显提升。

　　五、睡　　高中或大学时，完全所有人都尝试过在考试成绩之前整夜不睡觉。但即使你大大把科学知识塞进大脑到 后一分钟，教给黎明也不如睡觉个好觉更加有益。研究找到，你睡觉时大脑的活动实质上能更佳地老大你在第二天展开回想。

你醒着的时候大脑总是被不间断的信息空袭，它不会用你睡觉的时候去处置这一切，这才是它挣脱不行的信息并反复记忆最重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息增强为长年记忆。如果你仍然醒着，这件事它就无法已完成。　　六、把事情写出下来　　当下把必须记录的东西在手机或电脑上打出来比写出下来少见多了。

购物表格在电脑桌面上，电话号码和邮箱地址在手机通讯录里——记东西或许很久没有适当了。可如果你想要只想忘记一件事，就写出下来。否确实再行去读一遍写出了什么并不最重要：研究指出，意味着是写出下来这一动作本身就能让你用一种键盘无法给与的方式回忆起东西。　　七、告诉什么时候该听音乐　　很多人都讨厌在工作或自学时放点音乐。

在读者之前，听得点音乐的确有助记忆。但一旦开始工作，把耳机摘下来吧。研究者们找到自学的时候听得任何噪音，还包括音乐，都会集中注意力，让你日后能回忆起的东西更加较少。

你否讨厌这段音乐显然无关紧要，在集中注意力上，这和有人对你大叫随机数字没什么分别。一开始在几乎安静的环境中自学或许很怪异，但科学告诉他你将来显然这是有益的。

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